• Главная
• Новое
• Популярное
• Поиск
• Карта
• Связь

Биолого-медицинское значение рекреационных ресурсов

Медицинская экология / Мониторинг окружающей среды. Биологические ресурсы / Биолого-медицинское значение рекреационных ресурсов

Велико значение рекреационных ресурсов в поддержании нормального, здорового состояния человека. Именно с учетом этого фактора строится вся система оздоровления и отдыха населения. Например, учитывая антимикробное действие хвойных пород, в сосновом лесу обычно строили санатории для детей, страдающих хроническими заболеваниями носоглотки, ревматизмом и туберкулезом. Это обусловлено тем, что растительность продуцирует фитонциды. Помимо этого, фитонциды воздействуют на обонятельные и другие рецепторы, влияя на дыхание, кровообращение, иммунную систему. http://housekvar.ru/dizayn/ustanovka-mezhkomnatnoj-dveri-pravila-i-sovety.html

Разные породы деревьев выделяют фитонциды в разных количествах: 1 га лиственного леса в сутки продуцирует 2 кг фитонцидов, хвойного - 5 кг, можжевелового - 30 кг. Высокая фитонцидность свойственна сосне, ели, дубу, черемухе, мху, березе, клену, можжевельнику, пихте, малине. Больше фитонцидов выделяется в молодом лесу, в жаркие дни начала лета, во вторую половину дня.

Небольшие дозы фитонцидов, выделяемых в сентябре-октябре, в холодный период (середина декабря - середина февраля), благотворно влияют на людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Они чувствуют себя хорошо, особенно при устойчивой морозной погоде.

В переходные месяцы (ноябрь, март) в хвойном лесу более сыро, чем в лиственном. Холод и влажность особенно нежелательны при заболеваниях дыхательных путей. В апреле — середине мая в хвойном лесу увеличивается выделение смолистых веществ, которые улучшают кровоснабжение дыхательных путей, отхождение мокроты и облегчают кашель при заболеваниях органов дыхания, но могут вызвать приступ удушья у больных бронхиальной астмой.

Всасываясь в легких и выделяясь почками, смолистые вещества оказывают мочегонное действие, правда, длительное пребывание в хвойном лесу летом при заболеваниях почек нежелательно.

При гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, бронхиальной астме вредно посещение зоны хвойного леса в период максимального выделения смолистых веществ (июнь-июль). Могут усилиться одышка, появиться головные боли, головокружение, боли в области сердца, нарушение сердечного ритма, шум в ушах, бессонница, что часто сопровождается подъемом артериального давления. Доказано, что для людей с заболеваниями сердца летом более полезны фитонциды дуба, благотворно влияющие на артериальное давление. К тому же значительное повышение концентрации кислорода в крови может вызвать спазм сосудов головного мозга и обморочное состояние.